От чего приходится отказываться ради карьеры в Польше, и не жалеют ли об этом после?

Более трети работающих заявили, что им пришлось пожертвовать чем-то важным ради своей профессиональной карьеры. Неудавшиеся амбиции или жертвы, принесенные во имя профессионального успеха, часто вызывают сожаление о потраченном времени, и если бы эти люди могли повернуть время вспять, они бы поступили иначе.

От чего готовы отказаться ради карьеры? Как распределяются эти данные в зависимости от возраста? Сколько людей сожалеют о сделанном ранее выборе? Ответы читайте в данном материале «Польского консультанта».

Скрыть содержание

• Чем чаще всего жертвуют ради карьеры?
• Чем готовы жертвовать всем ради работы люди разных возрастов?
• О чем работники сожалеют больше всего?
• Баланс между работой и личной жизнью

Чем чаще всего жертвуют ради карьеры?

По данным отчета порталов вакансий rocketjobs.pl и justjoin.it «Как работать, чтобы не жалеть. Поколения», среди сфер жизни, которые больше всего страдают от профессиональных амбиций, лидируют:

1. Увлечения, хобби и занятия спортом – 53% респондентов указали, что нехватка времени для собственных интересов является для них одной из самых болезненных потерь.
2. Далее на карту поставлено психическое здоровье и эмоциональное равновесие (для 47% респондентов).
3. На третьем месте – социальная жизнь и отношения с друзьями (38% опрошенных).

Это общие данные по всем опрошенным, вне зависимости от возраста. Как эти данные распределились по поколениям?

Чем готовы жертвовать всем ради работы люди разных возрастов?

Существуют явные различия поколений в подходе к профессиональным жертвоприношениям. В отчете миллениалы (поколение Y) оказались наиболее готовыми отказаться от личной жизни и душевного комфорта ради профессионального успеха. Именно они чаще всего заявляли, что пожертвовали своим здоровьем (40%) и общественной жизнью (44%) ради карьеры.

В свою очередь, самое молодое поколение сотрудников, то есть т.н. поколение Z (19-27 лет), осознающее затраты на здоровье и влияние работы на отношения, менее склонно к компромиссу в этих аспектах.

Что касается гендерных различий, то женщины существенно больше нарушали свое эмоциональное равновесие в процессе построения карьеры (52% против 42% мужчин), а мужчины больше времени уделяли увлечениям, спорту и хобби (55%).

О чем работники сожалеют больше всего?

Жертвы во имя профессионального успеха часто связаны с последующим чувством сожаления. Основные аспекты, о которых респонденты сожалеют больше всего, связаны с отношениями – к ним относятся:

• время, проведенное с детьми (66%);
• психическое здоровье (65%);
• качество отношений с партнером (63%).

Самое старшее поколение Х, более опытное в жизни, размышляет о приоритетах. В этом поколении целых 72% сожалеет, что пожертвовал своим здоровьем ради работы, а 53% о нехватке времени для личностного развития и контакта с культурой.

«Источником наибольшего сожаления, связанного с жертвованием чем-то ради работы, оказалось время для детей. Детство – уникальное время в развитии человека, и, к сожалению, его невозможно восполнить. Ребенку необходимо не только качественное времяпрепровождение с родителем, но и определенное его количество. Проведение времени вместе укрепляет веру в то, что он или она в безопасности, любимы и ценны. Поэтому неудивительно, что через некоторое время родители сожалеют, что их не было в жизни их детей», — прокомментировала результаты опроса психолог Ewa Jarczewska-Gerc.

При этом гибкие модели работы, реализованные во время и после пандемии, предоставляют все больше возможностей совмещать профессиональные и семейные обязанности. Работодатели все больше понимают, насколько важно, чтобы сотрудники могли заботиться о детях, и внедряют модели, которые облегчают эту задачу на практике, например, гибридный или удаленный тип выполнения обязанностей.

Баланс между работой и личной жизнью

Еще одно интересное исследование – отчет Вроцлавского политехнического университета «Прыжок во взрослую жизнь» также показывает, что не работа важнее всего для большинства молодых людей. Наиболее важными сферами жизни они назвали:

• семью — 80%;
• друзья — 54%.

Карьера заняла лишь 5-е место в этом списке (38%), уступив здоровью и благополучию (55%), а также личностному развитию (49%).

Поколение Z ценит свое личное благополучие, отношения и социальную поддержку, которая является основой баланса между работой и личной жизнью.

«Наши ресурсы имеют огромное значение для поддержания баланса между работой и личной жизнью. Потому что мы сами решаем, в какой среде живем и насколько позволяем ей влиять на нас. Предположение о том, что мы можем контролировать абсолютно все в нашей жизни, является иллюзией. Однако во многом от нас зависит, будем ли мы чувствовать баланс – удовлетворение как от работы, так и от личной жизни. Независимо от того, какую профессию мы выберем. Все зависит от нашего образа мышления. Поэтому, если мы позаботимся о своем теле и разуме, мы сможем справиться с любыми обстоятельствами», — подчеркивает проф. Joanna Rymaszewska, психиатр медицинского факультета Вроцлавского политехнического университета.

Молодые люди не хотят жить, как поколение своих родителей, для которых постоянные стрессы и сверхурочная работа являются нормой, определявшей ценность сотрудника для компании. Поэтому неудивительно, что у них есть острая потребность совмещать работу и личную жизнь, причем первая помогает удовлетворить их личные потребности и стремления.

Подытожим. Чем именно жертвовать ради карьеры – выбор каждого. Однако и окружающая действительность оказывает влияние на такой выбор. Предугадать последствия от того или иного шага вряд ли по силам большинству людей, но учиться можно и на чужих ошибках, зная, чем оказались разочарованы те, кто уже многие годы поднимается по профессиональной лестнице.